PRE E POST TUMORE AL SENO

Il Tumore alla mammella o Carcinoma mammario è uno dei tumori più diffusi nella popolazione, con un tasso di incidenza di circa il 14 %, con a seguire, il tumore al colon, polmone e prostata. Nella popolazione femminile, attendibili studi statistici, hanno rilevato che, nel corso della sua esistenza, una donna ogni sette sviluppa una forma di cancro alla mammella.
Come ogni forma di tumore il rischio per la donna è il peggioramento dello stato di salute e la morte. Nonostante la pericolosità però, i dati relativi alla sopravvivenza da questo tipo di tumore, in Italia, sono molto confortanti. La sopravvivenza è un valore influenzato dalla diagnosi precoce e dall’efficacia delle terapie, ma si può dire che il 91% delle donne con diagnosi di tumore alla mammella sopravvive dopo le cure, e il tasso di sopravvivenza aumenta al 98% se la diagnosi di tumore viene fatta precocemente.
La lotta al tumore, oltre ai programmi di screening preventivo passa però anche dal controllo dei fattori di rischio, che aumentano notevolmente la probabilità di comparsa del tumore e abbassano le percentuali di sopravvivenza dopo la diagnosi. Per la prevenzione di tutti i tumori è consigliato essere attivi fisicamente, avere una dieta corretta, ridurre i livelli di zuccheri assunti, non essere sovrappeso e non fumare.
In particolare chi svolge almeno 150’ di attività fisica moderata settimanale abbassa il rischio del 10-20% di sviluppare un tumore al seno; mentre, praticare esercizio fisico dopo una diagnosi di carcinoma mammario abbassa la mortalità fino ai 5 anni successivi del 24% rispetto a chi è sedentario!